Planuję rozpocząć budowę domowej siłowni. Co polecacie zakupić na początek?

Planuję rozpocząć budowę domowej siłowni. Co polecacie zakupić na początek?

02.04.2025 12:09:04

Co macie za sprzęt do ćwiczeń w domu? Na jakie marki i rzeczy zwracać szczególną uwagę? Wolę się was dopytać, bo jestem zielony w tym, niż utopić trochę kasy.

Sagerrak

Posty: 1

 

02.04.2025 22:44:50

Powiem Ci, że ja inwestuje od dłuższego czasu w sprzęt od k-sporta i jestem zadowolony pod względem jakości. Obecnie ma fajne promki na dużą część asortymentu, a przy małym metrażu szczególnie polecę Ci tą ławeczkę https://www.k-sport.com.pl/product-pol-383-LAWKA-Treningowa-PROSTA-skladana-DO-WYCISKANIA-POD-SZTANGE-MAX-175-KG-KSH024.html?rec=101001201 - nie duża, składana, w fajnej kasie.

labuh

Posty: 11

 

03.04.2025 10:07:06

Na początek idealnie sprawdzi Ci się zestaw podstawowych hantli, regulowana ławka i drążek. Taki budżetowy zestaw daje już szerokie możliwości treningowe, a także pozwala przetestować, czy siłownia w domu rzeczywiście jest dla Ciebie.

Miluśkooo2

Posty: 4

 

04.04.2025 12:08:51

U mnie podstawą były hantle i drążek. Z czasem dokupiłem ławeczkę i wymieniłem drążek na stojak. Może w tą stronę warto iść?

propek1

Posty: 18

 

05.04.2025 17:04:50

Sprzętu do użytku domowego nie brakuje, zwłaszcza online. Na początek możesz zainwestować w proste hantle z różną wagą, drabinkę z drążkiem, do której doczepisz ławeczkę i lecisz z treningiem.

labuh

Posty: 5

 

06.04.2025 06:07:22

Domową siłownię można łatwo zbudować, zamawiając sprzęt w sklepach sportowych online i często się zdarza, że jak weźmiesz kilka rzeczy, to jeszcze jakiś rabat dostaniesz.

raptofil

Posty: 19

 

07.04.2025 09:59:52

Z doświadczenia powiem, że lepiej jest wyłożyć kasę i mieć własną siłownię na długie lata. Sam decyduje, w jakich godzinach wykonam trening, mam prywatną przestrzeń do ćwiczeń i nie czekam aż coś się zwolni.

Kitas

Posty: 6