Brałam dość silne leki na bóle stawów, ale strasznie się boję uzależnienia. Chciałabym przejść na coś skutecznego, ale koniecznie naturalnego. Czy to w ogóle możliwe? Szczególnie boli mnie kręgosłup, szyja (i głowa), czasami ramiona. Podzielcie się doświadczeniami.

Po kontuzji kolana dostałem od fizjoterapeuty namiar na arthroneo.com/pl_official_p4/. Nie chciałem brać sterydowych leków, ale coś naturalnego z możliwością odbudowy kolagenu i to jest jedna z niewielu naturalnych opcji na rynku leczenia stawów. Ze stanami zapalnymi dobrze sobie radzi. Nie zauważyłem żadnych skutków ubocznych. No i to jest preparat na stawy w sprayu, a nie maść, więc bez pomocy osób trzecich nakładasz bez problemu.

Uważaj na bardzo mocne leki przeciwbólowe, bo szybko się uzależnisz, a wątroba wtedy ledwie wytrzymuje. Im bardziej naturalny specyfik na stawy, tym lepiej. Wiem, że efektywność pojawia się dopiero po tygodniu, dwóch od pierwszego użycia, więc daj sobie trochę czasu.

Na stawy obowiązkowo odbudowa naturalnego kolagenu. Jak masz bóle stawów to w diecie przyda się mniej tłuszczu i słodyczy, bo utrudniają realnie odbudowę.

Olej rycynowy i kamfora na stawy dobrze działa. Ból stawów wynika najczęściej z braku nasmarowania, więc maści do odbudowy kolagenu z zewnątrz to bardzo dobry pomysł.

Czasami miałem blokady kręgosłupa po schyleniu się w robocie. Musiałem iść do domu, bo nie dałem rady pracować. Kumpel masażysta kupił mi arthroneo. Jak mam teraz coś podobnego to nakładam środek w sprayu na bolące miejsce, chwilę siadam, delikatnie masuję bolące miejsce i przechodzi. Dobra, doraźna pomoc. Po długich sesjach przed biurkiem na barki też używam. Głowa mnie w ogóle nie boli, a kiedyś to non stop. Oczywiście zalecam też dodatkową terapię od siebie, aktywność fizyczną, zmianę diety, żeby odbudować straty kolagenowe.

Rehabilitacja nawet na niewielkie bóle stawów jest bardzo wskazana. Terapia manualna to dobry pomysł.